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No aptos a cualquier hora: 5 alimentos que comes a diario y elevan tu azúcar

En la rutina diaria, consumimos alimentos aparentemente inofensivos sin considerar su impacto en nuestros niveles de azúcar. Hoy hablaremos de cinco alimentos presentes en las mesas cotidianas, que no pueden estar lejos de la dieta. Sin embargo, podrían estar contribuyendo silenciosamente a un aumento en los niveles de azúcar en sangre y, por lo tanto, […]